Aktuelle News für Ihre Gesundheit

Das Kursangebot im Verein wurde aktualisiert, der neue Kursplan steht zum Download bereit!

... inklusive Luftreiniger

zu Terminen & Kursinhalten! - Interesse mitzumachen? - Jetzt anmelden!

... mit leckeren und gesunden Nahrungsmitteln aus der Reihe ISS BUNT - BLEIB GESUND des Abnehmprogramms figurscout

Physiotherapeutin Christina Pieras gibt Tipps für Aktives Sitzen

Fitnesstrainerin Pia Schaefer zeigt, wie mit Handtuch, Besen + Eimern Muskelpartien gestärkt werden können

Petra Ludwig gibt Tipps für einen tiefen, ruhigen Atem und einen beweglichen Schultergürtel

Andrea Kirschstein Fachübungsleiterin für Rehabilitation gibt Tipps zu Nordic Walking

Physiotherapeutin Pia Christina Wagner gibt Tipps aus der Atemgymnastik

Muskeln erhalten mit dem eigenen Körpergewicht mit Pia